- 肩を動かすと痛い
- 肩甲骨まわりのコリがひどい
- 肩甲骨が背中に張り付いている
- 四十肩・五十肩のような痛みがある
- 姿勢が悪く、巻き肩になっている
- ゴルフのスコアアップを目指したい
- 野球で少しでも速くボールを投げたい
- 背中まわりのお肉をスッキリさせたい
美容整体を専門とする当院では、肩甲骨はがしを得意としております。
『肩甲骨はがし』『肩甲骨ほぐし』『肩甲骨の筋膜リリース』の施術にご興味のある方は、ぜひ一度当院に起こし下さい。
肩甲骨の役割と構造
肩甲骨とは、背中の上部にある逆三角形の形をした手のひらサイズの大きな骨です。
左右に羽のようについており、肩の動きをサポートする役割を果たしています。
ですので、肩甲骨まわりには肩を動かすために必要な様々な筋肉が付着しているのが特徴です。
代表的なものでいうと『僧帽筋』『肩甲挙筋』、背中の筋肉である『菱形筋』『広背筋』、肩の前側にある『小胸筋』、脇の下にある『前鋸筋』『大円筋』『小円筋』、肩甲骨の中にある『肩甲下筋』『棘上筋』『棘下筋』など、18種類もの筋肉が存在します。
しかし肩関節は、球関節であるが故に他の関節よりも比較的自由に動かすことができるので、肩甲骨付近の筋肉はダメージを受けやすいとされています。
肩甲骨が硬くなる原因とは
一般的に言われている肩甲骨が硬くなる理由としては、以下のようなものが挙げられます。
- 猫背などの不良姿勢
- 長時間のデスクワーク
- 運動不足による肩甲骨の固まり
- 筋膜の癒着
- それらに伴う呼吸機能の低下
しかし、当院では上記の原因に加えて「脳機能の低下」こそが、肩甲骨の硬さにおける根本的な原因であるという理論に基づいて施術を行ないます。
当院が行う肩甲骨はがしの施術について
当院では、以下のような手法を用いて肩甲骨はがし・肩甲骨リリースを行います。
- 肩甲骨の周囲の筋肉の緊張をとる
- 猫背矯正・姿勢矯正
- 筋膜リリース
- 運動エクササイズ指導
- 呼吸エクササイズ指導
- それらを軸とした脳神経アプローチ
一般的な整体で行うような筋肉や筋膜へのアプローチなども、もちろん一定の効果は得られるので手法として用いております。
しかし、肩甲骨が剥がれない本当の原因は、筋肉や筋膜の緊張ではなく、脳が凝り固まってしまうことで、肩甲骨の位置が正しく認識できなくなっている点にあります。
本来であれば肩甲骨は浮遊骨なので胴体と分離して動かすことができるのですが、脳のマッピング機能が正しく働いていないと、肩甲骨と胴体が、自分の脳の中で一緒であると認識されてしまい、肩甲骨を上手く剥がすことができなくなります。
つまり、肩甲骨が硬くなる本当の原因は「脳や神経の問題」であるということなのです!
当院では、肩甲骨の改善として、神経アプローチを主軸に施術を行なっていきます。
神経整体とは
一般的な整骨院や整体院では、「筋肉や骨をあるべき状態に戻すこと」にフォーカスした施術を行うかと思います。
しかし、残念ながらそれだけでは改善しなかった、一時的には良くなったけどすぐに痛みが戻ってしまった、という方がほとんどなのではないでしょうか?
なぜ、一般的な整骨院や整体院の施術では痛みが戻ってきてしまうのか…。
その答えは「脳と神経」にありました!
実は、体に起こるすべての変化は、常に『脳』から変わっていきます。そして、脳から筋肉まで伝達は、すべて『神経』によって行われるのです。
つまり、痛みが出るということは、神経の伝達が上手くいってないということです。この状態でいくら筋肉や関節に対してアプローチをしても、痛みの根本改善には至りません。
痛みの根本改善を目指すためには、まずは『脳への刺激の偏り』を正常に戻してあげることが大切です。簡単に説明すると…。
- 多過ぎる刺激を減らす(エクササイズ)
- 足りない刺激は増やす(整体)
当院の神経整体では、このようなアプローチによって脳と体のチューニングを行なっていきます。
神経の伝達が正常に戻れば、あとはヒトに本来備わっている『自然治癒力』によって、筋肉・関節・内臓などもすべて正常な状態に戻ってくれます。
どこへ行ってもよくならず「この痛みとは一生向き合っていかないといけないんだな…」と諦めているあなた。ぜひ一度当院までご相談ください。
施術の流れ
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美容整体を受けてみたいけど、本当に効果があるのな…。施術を受けてみないと分からない…。とお悩みのあなたのために、ホームページを見たあなただけに特別なご提案があります。
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予約方法・予約の流れについて
(※施術中の場合、お電話に出られないケースがあります。あらかじめご了承ください)
ご予約につきましては「お電話」もしくは「LINE」でのご連絡でお願いいたします。当店は完全予約制ですので、来院前は必ずご予約下さいませ。
お電話を頂きましたら「お電話ありがとうございます。ほぐしわん整体院です」と出ますので「ホームページを見ました。ご予約をお願いします」とお伝え下さい。
- ご希望の日時
- ご希望のコース
- お名前
- お電話番号
をお伺いしますのでお知らせ下さい。
もしお店の場所が分からない方は簡単な道案内も同時にさせて頂きますので遠慮なくお尋ねください。
よくあるご質問
どれくらいの期間・通院ペースで良くなりますか?
施術の効果としては、初回からすぐに感じて頂けますが、根本改善には一定期間の通院が必要です。
個人差はありますが、週1ほどのペースでおよそ3ヶ月間の施術によって、ほとんどの方に改善傾向がみられます。
支払いにカードは使えますか?
当院では「Visa」「Master Card」の2種類が使用できます。
会社帰りですが、着替えはありますか?
当院では、無料で着替えをお貸ししておりますので、安心してお越し頂ければと思います。
駐車場はありますか?
当院専用の駐車場スペースをお貸し致します。お気軽にお使い下さいませ。
アクセス・行き方
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板橋区赤塚2丁目32−10TMセピア 110 |
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